3月の肌は“隠れ炎症”がたるみを作る

3月になると、こんなお声が増えます。

「最近なんだか顔が下がった気がする」
「ほうれい線、こんなに濃かった？」
「乾燥してるのに、ベタつく…」

でも実はそれ、“乾燥だけ”ではありません。

3月の肌は、目に見えないレベルで
“隠れ炎症” を起こしています。

春は・寒暖差（1日の中で10℃以上差が出る日も）
・花粉
・黄砂
・強まり始める紫外線

これらが一気に重なる季節。

肌は常に刺激を受け続けています。

炎症が起こるとどうなるか。

炎症物質はコラーゲンを分解しやすくします。
ハリの土台が崩れると、フェイスラインがぼやけます。

さらに炎症は

✔ 水分保持力低下
✔ バリア機能低下
✔ 血流低下

を引き起こします。

40代・50代は回復力が落ちています。

若い頃なら1日で戻ったダメージが、
今は蓄積していきます。

それが「春老け」。

3月は“攻め”ではなく“守り”。

ピーリングや強い刺激よりも

✔ 摩擦を減らす
✔ しっかり保湿
✔ リンパ循環を上げる

これが最優先。

顔がむくみやすいのも炎症が原因のひとつ。
むくみが慢性化すると、たるみとして固定されます。

ホームケアでできることは

① 朝の洗いすぎをやめる
② タオルでこすらない
③ 花粉が多い日は早めに洗顔

でも正直に言うと、
40代以降は“回収力”が足りません。

だからこそ月1回、
血流とリンパを整えるケアが大切。

3月は立て直しの月。

ここで整えた人は、
5月の顔が違います。

春老けを防ぐなら今です。