保湿しているのに乾く…1月の肌がつらい本当の理由

「化粧水もクリームも使っているのに、夕方になると乾く」
1月になると、こんなお悩みをよく聞きます。

冬の肌は
・空気の乾燥
・暖房による水分蒸発
・皮脂分泌の低下

この3つが同時に起こり、
とても過酷な状態になっています。

特に40代・50代になると、
若い頃より皮脂量が減り、
“うるおいを守る力”そのものが弱くなっています。

そのため、水分を入れるだけのケアでは、
すぐに蒸発してしまい
「保湿しているのに乾く」という状態になるのです。

さらに乾燥が進むと、
肌表面が硬くなり、小ジワが目立ちやすくなります。
ハリがなく見えたり、疲れた印象になる原因にもなります。

この時期に大切なのは
・水分を入れる
・油分でしっかり守る
・血流を促し、肌の巡りを良くする

1月は「攻めるケア」よりも
守って育てるケアを意識することで、
シワが深く刻まれるのを防ぐことができます。